Когда тебе плохо, больно и хочется кричать - кричи. Но не позволяй утонуть себе в том состоянии, что убивает. Выныривай, борись. Стань подобным морю, позволь ему перебушевать. За штормом всегда наступает штиль. Доверься внутренней стихии. Помни об одном - твоё состояние не должно причинить вреда другому.